Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 125.17g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Вкуснотеево Творог 9%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Хлеб Дарницкий, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сахар. Dinner: Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Нектарины, Льняное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria_trukhanova's Weight History
|