Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
55.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2463 kcal
|
Fat: 108.54g | Prot: 195.37g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Campina Сливки Порционные, FitnesShock Черничный Десерт, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Грецкие Орехи. Lunch: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Crasini Кетчуп, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Ehrmann Шоколадный Пудинг, Славянские Кружева Творог 5%. Snacks/Other: FitnesShock Apple Pie, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Campina Сливки Порционные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|