Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 48.78g | Carbs: 129.52g.
Lunch: Детокс Джус Орандж, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Курица Терияки. Dinner: Пудинг с Сол Карамелью (Danone). Snacks/Other: Макарун, Макарун. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|