Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 45.76g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Перекресток Персик, Viola Маасдам, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Каравай Хлебцы Финские, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Orion Choco Pie Original. Lunch: Mixbar Жевательный Мармелад Cola, Нектарин, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Orion Choco Pie Original. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|