Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
67 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 51.30g | Carbs: 101.82g.
Breakfast: Lamelle Слойка с Вишней, Пятерочка Каша Пшенная, Кофе с Молоком, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника. Lunch: Нектарины, Приосколье Колбаса Славяночка, Суп Гречневый с Курицей. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Weight History
|