Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 34.47g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: B&B Конфеты Жевательные Мусики, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка. Lunch: Шефмаркет Курица Карри со Свежим Шпинатом, Лепёшками Роти и Жасминовым Рисом, Соевый Соус. Snacks/Other: Нести Зелёный Чай со Вкусом Малины , Дымов Пиколини Дижонская Горчица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|