Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1987 kcal
|
Fat: 123.85g | Prot: 63.45g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Лимонад. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, За Обе Щеки Свекла с Сыром Фета и Зеленью, За Обе Щеки Запеканка Картофельная, Fahrenheit Vitamin Water Elderberry . Dinner: Хлебопек Батон Нарезной, Сметана 20%, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Dr Gerard C-Moll Hazelnut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|