Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 66.49g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Овсяноблин, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Голубика, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка с рисом и болгарским перцем. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Smart 4.0 Pear Tart. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна_wolf's Weight History
|