|
Еще минус 700!!! День 3
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 58.29g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Активия Йогурт Питьевой Чернослив. Dinner: Арбуз, Сметана , Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: FitnesShock White Brownie Cookie Cream. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|