Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 97.71g | Carbs: 179.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, МКС Мороженое Пломбир Ванильный с Шоколадной Крошкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Зимовье Фасоль Стручковая, Макароны Отварные. Lunch: Красные Помидоры, Yan Абрикосовый Сок, Челны Хлеб Хлеб Серый, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|