Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 95.49g | Carbs: 218.08g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Суаре, Папа Может Сосиски Мясные, Лента Сыр Весёлый Роджер 45%, Сметанин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Плов с Говядиной, Хлебнаш Хлеб Тостовый. Dinner: Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Компот. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristi_Kiss's Weight History
|