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Peso estável há quase um mês.
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62.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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764 kcal
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Fat: 26.62g | Prot: 83.19g | Carbs: 44.84g.
Lunch: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Atlhetica Best Whey Iso Baunilha, Lowçucar Wafer Chocolate. Snacks/Other: Cacau Show Tablete La Creme. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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