Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 114.30g | Carbs: 156.64g.
Breakfast: 1Намазка белковая, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Lunch: Яйцо Куриное, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Киндер Шоколад, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Jaffa Brownie Choco, Ламбер Сыр Ламбер, Семейные Секреты Майонез Легкий, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Банан, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.ROP's Weight History
|