Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 80.30g | Carbs: 29.74g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 4-20%, ВкусВилл Сметана 20%, Zero Джем Манго, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Aroy-D Паста Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры Черри, Global Village Шампиньоны Королевские, Чеснок, Подсолнечное Масло, Окей Креветки Аргентинские. Dinner: Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, SPAR Форель Соленая, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Добрый Кока Кола без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|