Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 82.17g | Carbs: 104.79g.
Breakfast: Hyper Пудинг Шоколадный, Клубника, Голубика, Ежевика, Малина, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий Тандырный, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой). Dinner: Царские Припасы Квас Живой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Арбуз. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блондишка's Weight History
|