Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
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60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2019:
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1070 kcal
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Fat: 31.51g | Prot: 70.04g | Carbs: 127.65g.
Breakfast: Quatá Queijo Minas Frescal. Lunch: Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Camil Feijão Preto Cozido. Dinner: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Beterraba Cozida, Ragazzo Alface Americana, Tomates, Sadia Filé de Peito, Lugen Arroz Integral Agulhinha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Naturale Suco de Laranja, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão de Centeio Integral, Pão de Centeio Integral. more...
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Aline Quimas's Weight History
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