Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 105.73g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Вемол Творог 5%. Lunch: Молочная Речка Сливки 10%, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Ряба Майонез Провансаль, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Куриное Филе, Экокультура Томаты Черри. Dinner: Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Молочная Речка Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|