Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 84.19g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Гауда, Тимоша Лукум Нежный, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлеб Черный. Lunch: Картофель Отварной, Горбуша по-польски. Dinner: Монетка Пряники Северные, Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Капучино, RIOBA Сироп Дыня, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InnaTitovа's Weight History
|