Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 67.46g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Торт Наполеон, Чай, Dr. Korner Хлебцы Сырные, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Яичница с Помидорами. Lunch: ВкусВилл Котлеты Куриные с Сыром Моцарелла, Помидоры, Финик, Гречка Отварная, Global Village Оливки без Косточек, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Толстый Боцман Толстолобик в Томатном Соусе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Ксюшенька28's Weight History
|