Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 17.88g | Carbs: 102.67g.
Lunch: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Heinz Бальзамик Соус , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fitto Light Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaPuzirevich's Weight History
|