Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 140.63g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Орехи Кешью, Солнцепек Сырники. Lunch: Кукуруза Вареная, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе. Dinner: Магнит Картофель, Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня, Oreo Печенье, Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|