Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 41.49g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: Мёд, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Петербургский Кондитер Зефир в Шоколаде, Яйцо, Кофе, Яичный Белок. Dinner: Волконский Кекс с Цукатами и Орехами, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|