Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 40.07g | Prot: 100.12g | Carbs: 212.81g.
Breakfast: Кофе, Русское Море Кета Холодного Копчения, Картофель Отварной, Конфитрейд Mallow Joy Маршмелки, Любимое Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Инжирный Персик, Малина, Epica Творожок Малина-Маскарпоне. Dinner: Дыня, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Чай, Сливочное Масло, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|