Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 118.04g | Prot: 42.28g | Carbs: 10.58g.
Breakfast: Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано, Жареное Яйцо, Сметана 20%, Творог 9%, Маркет Перекресток Шея Свиная Гриль, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|