Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
88.7 kg
Lost so far: 56.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 59.63g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Ред Булл Ред Булл. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Масло Подсолнечное, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Dinner: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, МК Балтика Карпаччо Сырокопченое из Филе Куриного. Snacks/Other: Таркос Томато Мотато, Томское Пиво Пиво Холодный Хмель, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|