|
Первый день КД и вес снижается 👍🏻
|
89.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 28.46g | Prot: 38.33g | Carbs: 35.20g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Санта Бремор Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Твоя ЗОЖ-подружка 🍒's Weight History
|