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오늘 오랜만의 추억의 음식 삼겹살바베큐ㅜㅜ 속죄의 러닝
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91.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3337 kcal
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Fat: 129.42g | Prot: 175.23g | Carbs: 296.72g.
Breakfast: 팔도 도시락, 셀렉스 밀크바닐라, 삶은 계란, 오뚜기 열파닭볶음면. Lunch: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 파리바게트 롱롱소시지빵. Dinner: 햇반 햇반 (210g), 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 셀렉스 밀크바닐라. Snacks/Other: OKF 알로에 베라킹 제로슈가, 롯데 애니타임, 롯데 빙빙바. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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