Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 102.02g | Carbs: 286.92g.
Breakfast: Реми Сосиска в Слоеном Тесте, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Яйцо Куриное, Кофе, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний. Lunch: Додо Пицца Пицца, Владхлеб Торт Блинный Сметанный. Dinner: Лента Нектарины, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Укроп, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лук, Морковь, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Коломенская Пастила Пастила Клубничная, Голден Яблоко, Кофе, Конфеты Ауфф Бомба Есть Же. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|