Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 45.97g | Carbs: 107.95g.
Breakfast: Гречка Отварная, Семушка Ореховая Смесь, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Viola Маасдам, Салат Айсберг, Ulker Dido, Каравай Хлебцы Финские, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Ашан Киви, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Скумбрия Запеченная, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|