Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 46.21g | Carbs: 120.31g.
Breakfast: Globus Томаты Черри, Семушка Ореховая Смесь, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Viola Маасдам, Салат Айсберг, Orion Choco Pie Original, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Gallardo Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Киви. Lunch: Orion Choco Pie Original, Globus Томаты Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniya_deni's Weight History
|