Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 113.65g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Арбуз, Лента Творог, Fit And Joy Коллаген. Lunch: Лента Биточки из Индейки Рубленные Жареные. Dinner: Kruazett Хлебцы Мультизерновые, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага, Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, FitnesShock Батончик Неглазированный «Черничный Йогурт». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|