Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 52.28g | Carbs: 122.66g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Добрый Кола, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Папа Джонс Пицца Пеперони, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzha@1984's Weight History
|