Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 108.79g | Prot: 85.84g | Carbs: 195.85g.
Breakfast: Клубника, Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Б.Ю. Александров Сырок Земляника. Dinner: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|