Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 60.58g | Prot: 115.71g | Carbs: 175.71g.
Breakfast: Индейка Отварная, Гречка Отварная. Lunch: Суфле, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. Afternoon Tea: Персик. Dinner: Базилик, Сыр Чечил, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Сыр Чечил, Инжирный Персик, Сыр Чечил, Арбуз, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.perova's Weight History
|