Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 107.78g | Carbs: 105.19g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Безлактозный, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой . Lunch: Самокат Ежики из Индейки, Рис Басмати Отварной. Dinner: Селяночка Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Самокат Ежики из Индейки, Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Nutrilite Протеиновый Порошок. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lukenson's Weight History
|