Bruna Bolzan's Journal, 16 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
97 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2024:
2013 kcal Fat: 66.13g | Prot: 117.67g | Carbs: 226.30g.   Breakfast: Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Café, Ovo, Ovo, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Mamão Papaia. Lunch: Peta Caseira Bolacha de Nata, Hortifruti Agrião, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batata Inglesa Assada. Dinner: Lacta Laka Chocolate Branco, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Heineken Cerveja Heineken (355ml), La Vita Alface Americana, Hortifruti Agrião, Feijão Vermelho, Arroz com Lentilhas, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Bergamota, Banana. more...
2872 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Bruna Bolzan's Weight History


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