Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 55.61g | Carbs: 194.66g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lunch: У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Dinner: Волков Пельмени Фирменные Куриные, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Шарлиз Вафли Бисквитные Марсельские. Snacks/Other: Lotte Choco Pie, KDV Вафельная Конфета «Дивная Даренка», Фундук Миндальная Паста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|