Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 65.91g | Carbs: 149.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сельдь Соленая, Стандарт Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Макси Куриные Стрипсы в Панировке, Гречка Отварная. Dinner: ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареная Картошка. Snacks/Other: Абрикос, Красные Вишни, Красная Смородина, ВкусВилл Кофе Раф Лемонграсс , Зеленая Линия Сырники с Вишней. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya0386's Weight History
|