Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 98.57g | Carbs: 74.90g.
Breakfast: Protein Rex Brownie Banana, Epica Crispy Фисташки 4,8%. Lunch: ВкусВилл Камамбер Фитнес, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Останкино Сосиски Молочные, Ашан Помидор, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Ашан Помидор, ВкусВилл Камамбер Фитнес. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abogada19's Weight History
|