Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
111.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 135.49g | Prot: 80.94g | Carbs: 153.45g.
Breakfast: Росагрокомплекс Сырок Кокос, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Кабачок, Яичница, Грецкие Орехи, Котлета Домашняя. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ягодный Пирог. Dinner: Курага, Ленивый Хачапури. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
dianasimonova's Weight History
|