Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 78.04g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: Арахисовая Паста (Vitanella), Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Манго. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Салат Овощной, Рис. Dinner: Сливочное Масло, Желтый Сладкий Перец, Barilla Спагетти N.5, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Other: Mini Batoniki Z Nerkowcow Dobra Kaloria (A La Szarlotka Z Cynamonem). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tat_siana's Weight History
|