Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 25.47g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Любимо Масло 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Утренний, Сыробогатов Сыр Мааздам, Помидоры, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. Dinner: Светлое Пиво. Snacks/Other: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Дыня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana Donovna)'s Weight History
|