Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
91.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 87.36g | Carbs: 177.51g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%. Lunch: Евроопт Булочка Творожно-Маковая, Банан, Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Ароматом Сливок, Савушкин Йогурт Теос Актив. Dinner: Сырная Тарелка Сыр Чечил. Snacks/Other: Ле Хрустье Полоски Кондитерские с Ароматом Сливок, Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3% Лесная Ягода. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Alexandra101288's Weight History
|