Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
77.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 131.37g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бахрома Поке с Лососем , Капучино. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Роллтон Пюре, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|