Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 56.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 134.96g | Carbs: 81.98g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоко Гренни Смит, Greenola Капуста с Овощами по-Баварски, Яйцо Куриное, Манго, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Магнит Минтай Филе. Snacks/Other: Ром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psyriccio's Weight History
|