Dieka1980's Journal, 19 Jul 24

Ik vind die weegschaal van Basic Fit heel lief voor mij.
99.9 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2024:
1243 kcal Fat: 49.95g | Prot: 95.34g | Carbs: 99.84g.   Breakfast: Kruidvat Shake Vanille, Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, Beschuit. Lunch: Gebakken Ei, Koopmans Fijne Cake. Dinner: Garlan Kruidenkaas, Gebakken Aardappelen, AH Gebraden Kipfilet. Snacks/Other: Koffie met Melk, Koopmans Fijne Cake, AH Proteine Drink, Clearly Not Coffee. more...
1917 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Hahaha😅 
19 Jul 24 by member: btissam704
Dan zou ik de aanhouden denk ik.💐💐 
19 Jul 24 by member: Ria7057

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dieka1980's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.