Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 80.70g | Prot: 64.45g | Carbs: 162.85g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Простоквашино Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Pho Me Жареный Рис с Морепродуктами . Dinner: Torre Tallada Вино Столовое Сухое Белое, Абсолют Сырная Палочка, Ikea Луковые Кольца, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|