Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 44.41g | Carbs: 43.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сыр Российский , Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Сырники. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_anastejsha's Weight History
|