|
За 7 недель отпуска мужа в режиме ешь-пей что и когда хочешь на весах плюс 2.3кг. Наверное, при таком раскладе это ещё не много) Возвращаюсь в строй) Впереди долгие 9 недель отсутствия мужа и возможности худеть.
|
74.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
360 kcal
|
Fat: 17.18g | Prot: 31.43g | Carbs: 19.09g.
Breakfast: Творог 5%, Сыр Голландский 45%, Пшеничная Мука, Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|