Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
85.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 68.15g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (без Кожуры), Яичница с Помидорами. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красная Цена Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Простые Пельмени. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana_Mirzoeva's Weight History
|